这个季节，你的痘痘疯狂吗？

 这个季节，你的痘痘疯狂吗？天气越来越热了，有许多佳人喜欢夏天可以穿的美美哒，但是也有许多佳人遭受着皮肤爆长痘，夏天是皮肤长痘痘的高峰期， 这个季节，你的痘痘疯狂吗？那如何来缓解令人烦恼的痘痘呢！

 成都军大皮肤病医院的专家：外界的气温每升高1摄氏度，皮肤出油就会增加10％，所以为什么许多人在夏天爆长痘，冬天痘痘就会变少一些！就是因为皮肤出油增加，油脂分泌旺盛导致皮肤角质层增厚，然后引起痘痘！若护理不当，便会引起痘印，痘坑，甚至激素皮炎！

  这个季节，你的痘痘疯狂吗？下面是爆痘的原因！
 1、吸油纸吸附剩下油脂
 炽热的夏天，人们脸上的油脂分泌旺盛，有许多佳人包包里总是装着吸油纸，这个做法是不正确的，吸油纸只是吸走我们皮肤外表的剩下的油脂，治标不治本，不能阻止油脂分泌旺盛的根源！反而会促进油脂分泌愈加旺盛！

 2、洗脸次数不要过多
 也有许多佳人觉得自己脸上油油的，所以在早晚两次洗脸的基础上，正午下班回家之后再洗几回。其实正确的洗脸次数最佳两次，道理其实是和吸油纸的道理相同，一是治标不治本，无法从根柢处理出油的问题！二是过度清洁会引起皮脂腺影响，然后会影响分泌更多的油脂，一旦皮肤的油脂被过度清洁之后，皮脂腺就会再次加班，将油脂分泌出来，这样堕入皮肤出油的重复进程，而且清洁过度会构成皮肤毛孔粗大，甚至皮肤老化的进程！

 3、处理痘痘需求选择什么成分的祛痘产品
 最好选择含有弱酸成分的祛痘
许多祛痘产品中都会含有酸性成分（去医院医生会给开维A酸），含有酸性的祛痘可以很好的协助角质掉落，而且酸是也是油溶性的，可以很好的溶解毛孔里边的尘垢，清空毛孔后，有助于消炎防止痘痘二次生长，但是强酸会对皮肤损伤很大，会影响皮肤角质层，所以要选择弱酸成分的产品。

 4、良好的饮食习惯和日子作息也会对痘痘肌肤有帮助
 有着正常的作息，少熬夜，保证满足的睡觉非常重要，因为晚上11点后细胞会进行康复、再生与重建等活动，这个时分细胞的更新速度要比白日快8倍左右，所以痘痘肌肤必定不要熬夜！
另外每天保证满足的水，多喝水促进身体加速代谢。

 5、多补偿维生素
 痘痘肌肤必定要富含维生素含量高的食物，多吃新鲜生果和蔬菜，防止油腻，油炸，膨化食品等，可以多补偿含有维生素B的产品，维生素B6（吡哆素）和维生素B7（生物素）都是可以对皮肤的油脂分泌进行克制的。

以上就是成都军大皮肤病医院的专家对于“ 这个季节，你的痘痘疯狂吗？”做出的解释，大家可以尝试一些减少痘痘的出现！